Dica Do Tuguinho

Burrisse é como o mau hálito: se sofres de um dos problemas não abras a boca.

- Tuguinho

Hoje em dia, existem cada vez mais trabalhos que promovem o sedentarismo. Recentemente, um estudo da CareerBuilder feito a mais de 5.700 trabalhadores, analisou a propensão em relação ao aumento de peso de diversas áreas profissionais.

Como era de se esperar, as profissões que favorecem o sedentarismo e o stress apresentaram o maior número de pessoas que engordaram.

Fica aqui a lista das 10 profissões e áreas que mais engordam:

1º Agente de Viagens
2º Advogado e juiz
3º Assistente social
4º Professor
5º Artista, Designer e Arquiteto
6º Auxiliar administrativo
7º Médico
8º Policia e Bombeiro
9º Marketing e Relações Públicas
10º Tecnologia da Informação

 

Mas o tipo de trabalho não é o único fator para a obesidade. Veja quais são os principais vilões da balança durante o horário de trabalho:

Almoçar em frente ao computador–> 56%
Passar o dia sentado——————-> 54%
Comer para aliviar stress————–> 37%
Almoçar fora com frequência———> 23%
Pular refeições por falta de tempo–> 19%

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